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심리/마음건강

내 마음을 안아주는 글쓰기 '저널테라피'

#저널테라피 #글쓰기 #도서
내 마음을 안아주는 글쓰기 '저널테라피' 과정정보
수강기간 30일
강의구성 1차시
학습시간 0.5시간
수료기준 진도율 60%
수강료 무료

학습내용: 저널테라피 개념과 방법, 추천 도서를 안내합니다.

 

강사 : 김라나

학습목표
저널테라피라는 글쓰기 기법에 대한 배경을 이해하고 구체적인 저널테라피 방법을 활용해 자신을 위한 글을 쓸 수 있다.
강의목차
차시 강의명
1차시 내 마음을 안아주는 글쓰기 '저널테라피'.